Därför skapade jag MeWe&You
Hej, jag heter Helene och är grundare av MeWe&You.
MeWe&You växte ur min egen erfarenhet av att under många år försöka förstå vad som hände i min kropp – och av att sakna ett stöd som såg hela mig, inte bara ett symtom i taget.
Men idén handlade aldrig bara om kvinnan i privatlivet. Jag hade själv upplevt hur hälsa, ansvar och arbetsliv hänger samman – och vad som kan hända när en kvinna förväntas fortsätta fungera och prestera utan att förstå varför hennes förmåga plötsligt förändras.
Redan från början ville jag därför skapa något som både kunde ge kvinnan personligt stöd och hjälpa arbetsgivare att förstå vad de kan göra för att skapa ett mer hållbart arbetsliv.
Appen blev det första steget – eftersom förändringen måste börja med kvinnans egen upplevelse.
Jag är själv en kvinna mitt i livet. Första gången jag hörde talas om förklimakteriet var efter att mitt liv plötsligt rasade samman och jag drabbades av en tillfällig förlamning för några år sedan.
Stress pekades ut som den mest sannolika utlösande faktorn. Men jag fick inga tydliga svar på varför min kropp reagerade så starkt – eller varför jag under nästan 14 år hade levt med så många och vitt skilda symtom.
Jag upplevde intensiva humörsvängningar, en ständig känsla av att vara överväldigad och ångest som sköljde över mig som en varm våg varje kväll när jag skulle sova.
Till slut blev sömnproblemen så svåra att jag knappt sov alls. Samtidigt var min mens fortfarande helt regelbunden. Därför var det ingen – inte ens min läkare – som förstod att jag kunde vara i förklimakteriet.
Det var då jag upptäckte funktionsmedicinen och ett mer sammanhängande sätt att se på hälsa. Jag ville förstå vad som låg bakom mina symtom och hur olika delar av min hälsa påverkade varandra.
Jag valde att skola om mig och började samtidigt förändra sådant i min vardag som jag själv kunde påverka. Genom att pröva, följa upp och lära känna min egen kropp började jag förstå vad som faktiskt hjälpte mig.
I dag är jag certifierad kost- och hälsocoach och funktionsmedicinsk terapeut. Jag började må bättre än jag hade gjort på mycket länge. Men vägen dit blev både längre och mer komplicerad än jag någonsin hade kunnat föreställa mig.
“Jag ville ge kvinnor det stöd jag själv saknade när det var som svårast: ett enkelt och tillgängligt sätt att stanna upp, lyssna på kroppens signaler och upptäcka vad som fungerar för just dem.”
Men jag ville också förändra de förutsättningar som möter kvinnan utanför appen. För det räcker inte alltid att kvinnan själv förstår vad hon behöver om arbetslivet runt henne inte gör det.
Nu bygger vi därför vidare med en lösning som också kan ge arbetsgivare en bättre förståelse för vad som händer på gruppnivå – utan att de får tillgång till någon enskild kvinnas hälsodata.
På så sätt kan vi både stödja kvinnan och hjälpa arbetsgivaren att skapa bättre förutsättningar för hälsa, arbetsförmåga och ett längre hållbart arbetsliv.
Att få dela min historia och omvandla mina erfarenheter till något som kan hjälpa andra har gett det svåra en mening och ett större syfte.
Jag är så glad att du är här. Jag hoppas att vi kan göra den här resan lite lättare – tillsammans.
Med kärlek och hopp,
Helene
Vår mission
Vårt uppdrag är att förena digitala verktyg, aktuell kunskap och data för att ge kvinnor personligt stöd och arbetsgivare integritetssäkrade insikter – för ett mer inkluderande och hållbart arbetsliv.
Vår vision
Vår vision är att göra förklimakteriet och klimakteriet lättare för kvinnor och arbetslivet bättre för alla.
Ingen kvinna ska behöva betala med sin hälsa, sin utveckling eller sitt arbetsliv för att rätt kunskap och stöd saknas.
Förklimakteriet och klimakteriet kan påverka en kvinnas hälsa, vardag och arbetsliv på djupet. Men konsekvenserna stannar inte hos den enskilda kvinnan.
När kunskap och stöd saknas kan kvinnor behöva dra sig tillbaka, tacka nej till nya möjligheter eller lämna arbetslivet trots att de fortfarande har mycket kvar att bidra med. Det påverkar jämställdheten, arbetsplatserna och samhället i stort.
Det är dags att göra mer för att förändra det – för kvinnors skull och för arbetslivets.
Våra hållbarhetsmål
MeWe&You bidrar till FN globala mål 3, 5 och 8 genom att främja kvinnors hälsa och välbefinnande, ökad jämställdhet och ett mer inkluderande och hållbart arbetsliv.
Genom digital innovation utvecklar vi stöd för förklimakteriet och klimakteriet som kan göra skillnad för kvinnor, arbetsplatser och samhället i stort.
